Intervall

8x1km @3:25 - 3:40 med 1 min gåvila var planen. Hade väldigt svårt att komma ut - trött (pollen?) och mkt jobb, men bestämde mig till slut för att ändå köra. Utförde sedan passet över förväntan. Alla åtta tusingarna landade några sekunder över eller under 3:30 och ändå kändes det relativt kontrollerat. Det kanske finns lite löpform iallafall? Tydlig förbättring mot motsvarande pass i april, kul. Pulsbandet strular på något sätt, jag ligger alldeles för högt i puls i inledningen av passet, men sedan verkar det hoppa igång normalt.