Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:56
4:56
138
00:04:56
1,00 km
2
1,00 km
5:08
5:08
145
00:10:03
2,00 km
3
1,00 km
5:34
5:34
144
00:15:37
3,00 km
4
1,00 km
5:13
5:13
145
00:20:50
4,00 km
5
1,00 km
5:00
5:00
144
00:25:50
5,00 km
6
1,00 km
5:32
5:32
142
00:31:22
6,00 km
7
1,00 km
5:18
5:18
145
00:36:40
7,00 km
8
1,00 km
5:28
5:28
146
00:42:08
8,00 km
9
1,00 km
5:16
5:16
142
00:47:24
9,00 km
10
1,00 km
5:01
5:01
138
00:52:25
10,00 km
11
1,00 km
5:04
5:04
149
00:57:29
11,00 km
12
0,66 km
3:13
4:50
144
01:00:42
11,66 km
11 maj 2022 - 09:45
Löpning 2022-05-11
Löpning - Distans
Haft lite ont och varit lite stel i ryggen och kring höften de senaste dagarna, blev därför en lugnare löprunda.
11,66
km
Distans
1:00:42
Tid
5:12
min/km
Snitt
144
Snittpuls
159
Maxpuls
168
Kadens
Hoka one one Clif...
Total distans: 1327 km
annons