GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:32	5:32	145	00:05:32	1,00 km
2	1,00 km	5:41	5:41	158	00:11:12	2,00 km
3	1,00 km	5:49	5:49	157	00:17:01	3,00 km
4	1,00 km	5:52	5:52	155	00:22:53	4,00 km
5	1,00 km	6:06	6:06	154	00:28:59	5,00 km
6	1,00 km	6:10	6:10	157	00:35:09	6,00 km
7	1,00 km	6:17	6:17	159	00:41:26	7,00 km
8	1,00 km	6:19	6:19	156	00:47:45	8,00 km
9	1,00 km	6:22	6:22	157	00:54:07	9,00 km
10	1,00 km	6:44	6:44	156	01:00:51	10,00 km
11	1,00 km	6:39	6:39	154	01:07:30	11,00 km
12	1,00 km	6:48	6:48	157	01:14:18	12,00 km
13	0,03 km	0:12	7:24	159	01:14:30	12,03 km

annons