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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:39	5:39	138	00:05:39	1,00 km
2	1,00 km	5:52	5:52	144	00:11:31	2,00 km
3	1,00 km	6:00	6:00	140	00:17:31	3,00 km
4	1,00 km	6:25	6:25	140	00:23:56	4,00 km
5	1,00 km	6:18	6:18	143	00:30:14	5,00 km
6	1,00 km	6:37	6:37	148	00:36:51	6,00 km
7	1,00 km	6:57	6:57	160	00:43:48	7,00 km
8	1,00 km	10:13	10:13	160	00:54:01	8,00 km
9	1,00 km	7:51	7:51	165	01:01:51	9,00 km
10	1,00 km	7:58	7:58	164	01:09:49	10,00 km
11	1,00 km	9:30	9:30	161	01:19:20	11,00 km
12	1,00 km	6:56	6:56	167	01:26:16	12,00 km
13	1,00 km	5:57	5:57	175	01:32:13	13,00 km
14	1,00 km	5:10	5:10	171	01:37:23	14,00 km
15	0,02 km	0:11	7:25	171	01:37:34	14,02 km