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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	00:05:20	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	00:10:16	2,00 km
3	1,00 km	5:55	5:55	00:16:11	3,00 km
4	1,00 km	5:11	5:11	00:21:22	4,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	00:26:22	5,00 km
6	1,00 km	5:06	5:06	00:31:28	6,00 km
7	1,00 km	5:36	5:36	00:37:04	7,00 km
8	1,00 km	6:28	6:28	00:43:32	8,00 km
9	1,00 km	5:19	5:19	00:48:52	9,00 km
10	1,00 km	5:15	5:15	00:54:07	10,00 km
11	1,00 km	4:59	4:59	00:59:06	11,00 km
12	1,00 km	5:07	5:07	01:04:13	12,00 km
13	0,17 km	0:51	4:52	01:05:04	12,17 km

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