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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:27	4:27	00:04:27	1,00 km
2	1,00 km	4:36	4:36	00:09:03	2,00 km
3	1,00 km	4:26	4:26	00:13:29	3,00 km
4	1,00 km	4:54	4:54	00:18:22	4,00 km
5	1,00 km	4:54	4:54	00:23:16	5,00 km
6	1,00 km	4:50	4:50	00:28:06	6,00 km
7	1,00 km	4:42	4:42	00:32:47	7,00 km
8	1,00 km	4:57	4:57	00:37:44	8,00 km
9	1,00 km	4:41	4:41	00:42:25	9,00 km
10	1,00 km	4:38	4:38	00:47:02	10,00 km
11	1,00 km	5:09	5:09	00:52:12	11,00 km
12	1,00 km	4:55	4:55	00:57:07	12,00 km
13	1,00 km	4:33	4:33	01:01:40	13,00 km
14	1,00 km	4:19	4:19	01:05:59	14,00 km
15	0,60 km	2:47	4:37	01:08:47	14,60 km

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