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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,70 km	35:32	6:14	110	00:35:32	5,70 km
2	1,53 km	4:59	3:16	144	00:40:31	7,23 km
3	0,13 km	1:32	12:09	144	00:42:03	7,35 km
4	1,25 km	4:02	3:14	148	00:46:05	8,60 km
5	0,10 km	0:59	9:37	143	00:47:04	8,70 km
6	0,90 km	3:00	3:20	148	00:50:04	9,60 km
7	0,07 km	1:02	14:04	155	00:51:06	9,67 km
8	0,61 km	2:00	3:18	149	00:53:05	10,28 km
9	0,06 km	0:44	11:50	151	00:53:50	10,34 km
10	0,32 km	1:01	3:14	133	00:54:51	10,66 km
11	0,06 km	0:37	9:56	153	00:55:28	10,72 km
12	0,30 km	1:00	3:20	148	00:56:28	11,02 km
13	0,05 km	0:29	9:42	155	00:56:57	11,07 km
14	0,58 km	2:00	3:26	154	00:58:58	11,65 km
15	0,07 km	0:45	11:11	152	00:59:43	11,72 km
16	0,90 km	3:00	3:20	152	01:02:43	12,62 km
17	0,06 km	1:02	16:31	150	01:03:44	12,68 km
18	1,16 km	4:00	3:27	155	01:07:45	13,84 km
19	0,08 km	1:15	15:45	149	01:09:00	13,92 km
20	1,47 km	4:59	3:24	155	01:13:59	15,39 km
21	1,65 km	13:36	8:15	114	01:27:35	17,04 km