Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:08
7:08
133
00:07:08
1,00 km
2
1,00 km
7:43
7:43
147
00:14:51
2,00 km
3
1,00 km
7:30
7:30
144
00:22:21
3,00 km
4
1,00 km
7:51
7:51
152
00:30:12
4,00 km
5
1,00 km
7:41
7:41
155
00:37:53
5,00 km
6
1,00 km
7:50
7:50
153
00:45:43
6,00 km
7
1,00 km
7:36
7:36
152
00:53:19
7,00 km
8
1,00 km
7:08
7:08
146
01:00:28
8,00 km
9
1,00 km
7:09
7:09
149
01:07:36
9,00 km
10
1,00 km
7:12
7:12
147
01:14:48
10,00 km
11
1,00 km
7:54
7:54
149
01:22:42
11,00 km
12
1,00 km
7:09
7:09
157
01:29:51
12,00 km
13
1,00 km
8:11
8:11
152
01:38:02
13,00 km
14
1,00 km
6:56
6:56
158
01:44:58
14,00 km
15
1,00 km
6:55
6:55
157
01:51:53
15,00 km
16
1,00 km
7:47
7:47
158
01:59:40
16,00 km
17
1,00 km
5:53
5:53
158
02:05:33
17,00 km
18
0,63 km
3:37
5:43
156
02:09:11
17,63 km
14 maj 2022 - 14:58
Grivetjärn 17.5km rundan
Löpning - Terräng
Grivetjärn 17.5km rundan med Knut & Gustav, rekade banan inför tävling om en månad.
17,63
km
Distans
2:09:10
Tid
7:20
min/km
Snitt
151
Snittpuls
164
Maxpuls
174
Kadens
Nike terra kiger 6
Total distans: 474 km