GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:55	4:55	111	00:04:55	1,00 km
2	1,00 km	5:00	5:00	139	00:09:55	2,00 km
3	1,00 km	5:29	5:29	146	00:15:24	3,00 km
4	1,00 km	5:09	5:09	149	00:20:33	4,00 km
5	1,00 km	4:51	4:51	140	00:25:24	5,00 km
6	1,00 km	5:19	5:19	146	00:30:43	6,00 km
7	1,00 km	5:28	5:28	144	00:36:11	7,00 km
8	1,00 km	5:00	5:00	153	00:41:11	8,00 km
9	0,62 km	3:02	4:55	148	00:44:13	8,62 km

annons