Nattpass
Löpning - Distans
Pigga ben idag, men tog det ändå lugnt förutom vid de två segmenten mot slutet. Två nya pers. Bra att ha en backe uppför och en utför att köra, så att kroppen får testa att springa lite snabbare i olika förhållanden. Senaste dagarna har jag stretchat höftböjare, baksida och rumpa lite extra. Vilket verka funka då jag idag inte kände något på högersida i ländryggen.
