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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	127	00:05:52	1,00 km
2	1,00 km	5:31	5:31	137	00:11:23	2,00 km
3	1,00 km	5:22	5:22	139	00:16:45	3,00 km
4	1,00 km	5:24	5:24	142	00:22:09	4,00 km
5	1,00 km	5:31	5:31	143	00:27:40	5,00 km
6	0,00 km	0:02	8:03	153	00:27:42	5,00 km

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