Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,35 km
21:17
9:04
0
00:21:17
2,35 km
2
0,21 km
1:00
4:40
0
00:22:17
2,56 km
3
0,07 km
0:45
10:36
0
00:23:02
2,63 km
4
0,20 km
1:00
4:55
0
00:24:02
2,84 km
5
0,07 km
0:45
10:28
0
00:24:47
2,91 km
6
0,20 km
1:00
5:06
0
00:25:47
3,10 km
7
0,07 km
0:45
10:09
0
00:26:32
3,18 km
8
0,20 km
1:00
5:06
0
00:27:32
3,37 km
9
0,07 km
0:45
10:56
0
00:28:17
3,44 km
10
0,21 km
1:00
4:50
0
00:29:17
3,65 km
11
0,07 km
0:45
10:05
0
00:30:02
3,72 km
12
0,20 km
1:00
4:59
0
00:31:02
3,92 km
13
0,06 km
0:45
11:56
0
00:31:47
3,99 km
14
0,18 km
1:00
5:26
0
00:32:47
4,17 km
15
0,07 km
0:45
10:50
0
00:33:32
4,24 km
16
0,19 km
1:00
5:15
0
00:34:32
4,43 km
17
0,07 km
0:45
10:50
0
00:35:17
4,50 km
18
0,21 km
1:00
4:44
0
00:36:17
4,71 km
19
0,07 km
0:45
10:11
0
00:37:02
4,79 km
20
0,18 km
1:00
5:32
0
00:38:02
4,97 km
21
0,06 km
0:43
11:10
0
00:38:46
5,03 km
22
0,11 km
0:30
4:32
0
00:39:16
5,14 km
23
0,05 km
0:30
9:15
0
00:39:46
5,20 km
24
0,10 km
0:30
4:50
0
00:40:16
5,30 km
25
0,04 km
0:30
11:09
0
00:40:46
5,34 km
26
0,12 km
0:30
4:15
0
00:41:16
5,46 km
27
0,05 km
0:30
10:32
0
00:41:46
5,51 km
28
0,11 km
0:30
4:43
0
00:42:16
5,61 km
29
0,05 km
0:30
10:16
0
00:42:46
5,66 km
30
0,11 km
0:30
4:40
0
00:43:16
5,77 km
31
0,04 km
0:30
12:24
0
00:43:46
5,81 km
32
0,10 km
0:30
4:54
0
00:44:16
5,91 km
33
0,05 km
0:30
9:56
0
00:44:46
5,96 km
34
0,09 km
0:30
5:49
0
00:45:16
6,05 km
35
0,05 km
0:30
10:27
0
00:45:46
6,10 km
36
0,10 km
0:30
4:47
0
00:46:16
6,20 km
37
0,05 km
0:30
9:56
0
00:46:46
6,25 km
38
0,11 km
0:30
4:33
0
00:47:16
6,36 km
39
0,04 km
0:30
11:23
0
00:47:46
6,41 km
40
0,11 km
0:30
4:34
0
00:48:16
6,51 km
41
0,05 km
0:30
9:08
0
00:48:46
6,57 km
42
1,34 km
10:20
7:45
0
00:59:06
7,90 km
18 maj 2022 - 18:30
Löppass för Nordic Wellness
Löpning - Distans
uppjogg
10X60s, 45s vila
10X30s, 30s vila
nedjogg
7,9
km
Distans
59:06
Tid
7:29
min/km
Snitt
130
Kadens
annons