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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	10:43	10:43	111	00:10:43	1,00 km
2	1,00 km	10:36	10:36	113	00:21:19	2,00 km
3	1,00 km	10:45	10:45	114	00:32:04	3,00 km
4	1,00 km	10:25	10:25	116	00:42:29	4,00 km
5	1,00 km	10:19	10:19	119	00:52:48	5,00 km
6	1,00 km	10:00	10:00	115	01:02:48	6,00 km
7	0,02 km	0:09	10:27	121	01:02:58	6,02 km

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