Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:14
5:14
120
00:05:14
1,00 km
2
1,00 km
5:22
5:22
126
00:10:36
2,00 km
3
1,00 km
5:51
5:51
116
00:16:27
3,00 km
4
1,00 km
5:54
5:54
119
00:22:22
4,00 km
5
1,00 km
5:55
5:55
121
00:28:17
5,00 km
6
1,00 km
5:58
5:58
122
00:34:14
6,00 km
7
1,00 km
5:58
5:58
115
00:40:12
7,00 km
8
1,00 km
5:06
5:06
131
00:45:18
8,00 km
9
1,00 km
5:41
5:41
122
00:50:59
9,00 km
10
1,00 km
5:28
5:28
124
00:56:27
10,00 km
11
0,69 km
3:49
5:30
132
01:00:16
10,69 km
19 maj 2022 - 17:39
Socialt pass med MIK
Löpning - Distans
Känslan var bra idag med tanke på på söndags. Återhämtningen verkar gå som den ska. Kan nog bli kul på lördag!
Några stride på slutet också. Kändes gött och få trycka på lite :D
10,69
km
Distans
1:00:15
Tid
5:38
min/km
Snitt
122
Snittpuls
154
Maxpuls
180
Kadens
Brooks Ghost 14 (...
Total distans: 961 km
annons