Äntligen en träningsvecka
Löpning - Distans
Om jag räknar med lördagens löpning har jag fått ihop en träningsvecka de senaste 7 dagarna. 33 km är inte mycket att skryta med men jämfört med hur det sett ut tidigare med noll km i veckan är det ju en riktigt bra vecka. Med dagens pass tycker Garmin att jag verkligen gått över gränsen och kallar det "Överdriven träning". 51 timmars vila rekommenderas :)
