Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:14
5:14
123
00:05:14
1,00 km
2
1,00 km
5:09
5:09
133
00:10:23
2,00 km
3
1,00 km
4:59
4:59
136
00:15:21
3,00 km
4
1,00 km
5:02
5:02
134
00:20:23
4,00 km
5
1,00 km
5:11
5:11
135
00:25:34
5,00 km
6
1,00 km
6:03
6:03
128
00:31:37
6,00 km
7
1,00 km
5:35
5:35
139
00:37:12
7,00 km
8
1,00 km
5:05
5:05
136
00:42:16
8,00 km
9
1,00 km
5:38
5:38
132
00:47:55
9,00 km
10
1,00 km
5:09
5:09
138
00:53:04
10,00 km
11
1,00 km
5:05
5:05
139
00:58:09
11,00 km
12
1,00 km
5:28
5:28
139
01:03:37
12,00 km
13
1,00 km
5:43
5:43
129
01:09:20
13,00 km
14
1,00 km
5:00
5:00
143
01:14:20
14,00 km
15
1,00 km
4:53
4:53
140
01:19:13
15,00 km
16
1,00 km
4:54
4:54
145
01:24:07
16,00 km
17
1,00 km
7:30
7:30
125
01:31:37
17,00 km
18
1,00 km
4:57
4:57
138
01:36:34
18,00 km
19
1,00 km
4:50
4:50
138
01:41:24
19,00 km
20
1,00 km
5:46
5:46
139
01:47:10
20,00 km
21
1,00 km
4:57
4:57
139
01:52:07
21,00 km
22
1,00 km
4:50
4:50
142
01:56:58
22,00 km
23
1,00 km
5:21
5:21
140
02:02:18
23,00 km
24
1,00 km
6:14
6:14
127
02:08:32
24,00 km
25
1,00 km
5:04
5:04
139
02:13:36
25,00 km
26
0,52 km
2:43
5:12
147
02:16:19
25,52 km
21 maj 2022 - 08:09
Morgonlöpning
Löpning - Distans
Sprang i utkanten av Bålsta på en del nya stigar i skogen.
25,52
km
Distans
2:16:18
Tid
5:20
min/km
Snitt
136
Snittpuls
153
Maxpuls
156
Kadens
Hoka Clifton 8
Total distans: 956 km
annons