Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:06
5:06
133
00:05:06
1,00 km
2
1,00 km
5:17
5:17
141
00:10:23
2,00 km
3
1,00 km
5:04
5:04
134
00:15:27
3,00 km
4
1,00 km
5:09
5:09
127
00:20:36
4,00 km
5
1,00 km
4:58
4:58
136
00:25:34
5,00 km
6
1,00 km
4:57
4:57
136
00:30:31
6,00 km
7
1,00 km
4:50
4:50
136
00:35:21
7,00 km
8
1,00 km
5:27
5:27
135
00:40:48
8,00 km
9
1,00 km
5:01
5:01
138
00:45:50
9,00 km
10
1,00 km
4:54
4:54
136
00:50:44
10,00 km
11
1,00 km
5:03
5:03
136
00:55:46
11,00 km
12
1,00 km
4:49
4:49
139
01:00:36
12,00 km
13
1,00 km
5:10
5:10
135
01:05:46
13,00 km
14
1,00 km
5:06
5:06
139
01:10:52
14,00 km
15
1,00 km
5:01
5:01
141
01:15:53
15,00 km
16
1,00 km
4:49
4:49
144
01:20:41
16,00 km
17
1,00 km
4:48
4:48
145
01:25:29
17,00 km
18
1,00 km
4:36
4:36
149
01:30:05
18,00 km
19
0,00 km
0:02
12:58
146
01:30:07
18,00 km
21 maj 2022 - 13:27
Göteborgsvarvet - Göteborg
Löpning - Tävling
Jag missade att starta klockan vid starten och upptäckte detta först efter att jag passerade 3 km-skylten. Då drog jag igång aktiviteten och därför ser det ut som att jag bara sprang 18 km.
21,1
km
Distans
1:47:41
Tid
5:06
min/km
Snitt
138
Snittpuls
153
Maxpuls
194
Kadens
Asics Kayano 28
Total distans: 1168 km
annons