GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:43	4:43	137	00:04:43	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	152	00:09:39	2,00 km
3	1,00 km	4:36	4:36	155	00:14:15	3,00 km
4	1,00 km	4:41	4:41	158	00:18:56	4,00 km
5	1,00 km	4:28	4:28	157	00:23:24	5,00 km
6	1,00 km	4:38	4:38	157	00:28:02	6,00 km
7	1,00 km	4:39	4:39	159	00:32:41	7,00 km
8	1,00 km	4:24	4:24	154	00:37:05	8,00 km
9	1,00 km	4:47	4:47	156	00:41:52	9,00 km
10	1,00 km	4:34	4:34	156	00:46:26	10,00 km
11	0,14 km	0:35	4:06	159	00:47:01	10,14 km

annons