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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	116	00:05:38	1,00 km
2	0,05 km	0:16	5:33	124	00:05:54	1,05 km
3	0,34 km	2:11	6:23	129	00:08:05	1,39 km
4	0,31 km	2:08	6:51	124	00:10:13	1,70 km
5	0,33 km	2:05	6:21	127	00:12:18	2,03 km
6	0,33 km	2:00	6:04	121	00:14:17	2,36 km
7	0,58 km	3:38	6:19	130	00:17:56	2,93 km

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