Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:42
6:42
130
00:06:42
1,00 km
2
1,00 km
5:42
5:42
145
00:12:24
2,00 km
3
1,00 km
5:34
5:34
116
00:17:58
3,00 km
4
1,00 km
7:01
7:01
120
00:24:59
4,00 km
5
1,00 km
7:08
7:08
129
00:32:08
5,00 km
6
1,00 km
7:06
7:06
123
00:39:14
6,00 km
7
1,00 km
6:44
6:44
132
00:45:58
7,00 km
8
1,00 km
7:08
7:08
124
00:53:06
8,00 km
9
1,00 km
6:35
6:35
123
00:59:41
9,00 km
10
1,00 km
6:52
6:52
130
01:06:33
10,00 km
11
1,00 km
6:31
6:31
135
01:13:05
11,00 km
12
1,00 km
11:27
11:27
107
01:24:32
12,00 km
13
1,00 km
7:18
7:18
125
01:31:50
13,00 km
14
1,00 km
7:29
7:29
123
01:39:20
14,00 km
15
1,00 km
9:17
9:17
110
01:48:37
15,00 km
16
1,00 km
8:00
8:00
130
01:56:37
16,00 km
17
1,00 km
8:34
8:34
128
02:05:11
17,00 km
18
1,00 km
8:51
8:51
125
02:14:02
18,00 km
19
1,00 km
8:32
8:32
122
02:22:34
19,00 km
20
1,00 km
6:41
6:41
124
02:29:15
20,00 km
21
1,00 km
5:44
5:44
125
02:34:59
21,00 km
22
0,78 km
4:56
6:18
125
02:39:55
21,78 km
24 maj 2022 - 16:38
Eftermiddagspass
Löpning - Distans
#8 uppvärmningsjogg med Sofia, sen distans med TV88 😍
21,78
km
Distans
2:39:54
Tid
7:20
min/km
Snitt
124
Snittpuls
159
Maxpuls
150
Kadens
Altra Olympus 3.5
Total distans: 1427 km