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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:59	5:59	00:05:59	1,00 km
2	1,00 km	6:05	6:05	00:12:04	2,00 km
3	1,00 km	5:51	5:51	00:17:55	3,00 km
4	1,00 km	5:25	5:25	00:23:20	4,00 km
5	1,00 km	5:28	5:28	00:28:48	5,00 km
6	1,00 km	6:01	6:01	00:34:49	6,00 km
7	1,00 km	5:43	5:43	00:40:32	7,00 km
8	1,00 km	5:14	5:14	00:45:46	8,00 km
9	1,00 km	5:09	5:09	00:50:55	9,00 km
10	1,00 km	5:20	5:20	00:56:15	10,00 km
11	1,00 km	5:05	5:05	01:01:20	11,00 km
12	1,00 km	5:28	5:28	01:06:48	12,00 km
13	0,96 km	5:25	5:37	01:12:13	12,96 km

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