Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:43
3:43
138
00:03:43
1,00 km
2
1,00 km
3:41
3:41
149
00:07:24
2,00 km
3
1,00 km
3:38
3:38
153
00:11:02
3,00 km
4
1,00 km
3:37
3:37
155
00:14:40
4,00 km
5
1,00 km
3:29
3:29
157
00:18:09
5,00 km
6
0,01 km
0:01
1:56
158
00:18:10
5,01 km
26 maj 2022 - 17:20
Snabbdistans 5000m Enskede IP
Löpning - Distans
Snabbdistans på Enskede IP med både lite duggregn och sol. Kändes vidrigt men det kanske gjorde nån nytta. Fin progression i alla fall 3:43 -> 3:29👍🏻
5,01
km
Distans
18:09
Tid
3:37
min/km
Snitt
150
Snittpuls
159
Maxpuls
198
Kadens
annons
