GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:57	4:57	114	00:04:57	1,00 km
2	1,00 km	4:43	4:43	116	00:09:40	2,00 km
3	1,00 km	4:45	4:45	125	00:14:25	3,00 km
4	1,00 km	4:30	4:30	126	00:18:55	4,00 km
5	1,00 km	4:43	4:43	124	00:23:38	5,00 km
6	1,00 km	4:42	4:42	128	00:28:20	6,00 km
7	1,00 km	4:39	4:39	130	00:32:59	7,00 km
8	1,00 km	4:43	4:43	128	00:37:42	8,00 km
9	0,11 km	0:32	4:43	130	00:38:14	8,11 km