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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	00:05:25	1,00 km
2	1,00 km	5:26	5:26	00:10:52	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	00:16:02	3,00 km
4	1,00 km	6:23	6:23	00:22:26	4,00 km
5	1,00 km	6:32	6:32	00:28:57	5,00 km
6	1,00 km	6:31	6:31	00:35:28	6,00 km
7	1,00 km	6:52	6:52	00:42:20	7,00 km
8	1,00 km	5:17	5:17	00:47:38	8,00 km
9	1,00 km	5:38	5:38	00:53:16	9,00 km
10	1,00 km	6:04	6:04	00:59:20	10,00 km
11	1,00 km	5:28	5:28	01:04:49	11,00 km
12	1,00 km	5:11	5:11	01:10:00	12,00 km
13	1,00 km	5:22	5:22	01:15:22	13,00 km
14	0,81 km	4:18	5:20	01:19:39	13,81 km

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