GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	113	00:05:51	1,00 km
2	1,00 km	5:25	5:25	121	00:11:16	2,00 km
3	1,00 km	5:42	5:42	132	00:16:58	3,00 km
4	1,00 km	5:28	5:28	131	00:22:27	4,00 km
5	1,00 km	5:33	5:33	130	00:28:00	5,00 km
6	1,00 km	5:21	5:21	130	00:33:21	6,00 km
7	1,00 km	5:26	5:26	132	00:38:47	7,00 km
8	1,00 km	5:21	5:21	133	00:44:07	8,00 km
9	1,00 km	5:19	5:19	131	00:49:27	9,00 km
10	1,00 km	5:36	5:36	133	00:55:02	10,00 km
11	1,00 km	5:31	5:31	136	01:00:33	11,00 km
12	1,00 km	5:34	5:34	137	01:06:07	12,00 km
13	1,00 km	5:24	5:24	135	01:11:31	13,00 km
14	1,00 km	5:26	5:26	134	01:16:56	14,00 km
15	1,00 km	5:27	5:27	133	01:22:24	15,00 km
16	1,00 km	5:30	5:30	137	01:27:54	16,00 km
17	1,00 km	5:26	5:26	137	01:33:19	17,00 km
18	1,00 km	5:37	5:37	137	01:38:57	18,00 km
19	1,00 km	5:32	5:32	135	01:44:29	19,00 km
20	1,00 km	5:30	5:30	138	01:49:58	20,00 km
21	1,00 km	5:22	5:22	135	01:55:21	21,00 km
22	1,00 km	5:19	5:19	141	02:00:40	22,00 km
23	1,00 km	5:24	5:24	138	02:06:04	23,00 km
24	1,00 km	5:20	5:20	142	02:11:23	24,00 km
25	1,00 km	5:21	5:21	143	02:16:44	25,00 km
26	1,00 km	5:19	5:19	144	02:22:03	26,00 km
27	1,00 km	5:17	5:17	147	02:27:20	27,00 km
28	1,00 km	5:08	5:08	150	02:32:28	28,00 km
29	1,00 km	5:03	5:03	151	02:37:31	29,00 km
30	1,00 km	4:55	4:55	159	02:42:27	30,00 km
31	1,00 km	5:07	5:07	155	02:47:34	31,00 km
32	1,00 km	5:20	5:20	153	02:52:54	32,00 km
33	1,00 km	5:14	5:14	156	02:58:08	33,00 km
34	0,62 km	3:15	5:12	157	03:01:22	33,62 km

annons