annons

Etapper

31 maj 2022 - 18:05

Fartlek i fager försommar

Löpning - Fartlek
Sprang i lite olika hastigheter: 3 min mara-, 2 min hm- och 1 min milfart. Gånger två. Och alltid med 3 min mellanjogg i farthållartempo. Benen var pigga idag.
10,81   km
Distans
1:00:06
Tid
5:34   min/km
Snitt
122
Snittpuls
144
Maxpuls
Adidas Boston 6
Total distans: 1203 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige