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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:19	6:19	123	00:06:19	1,00 km
2	1,00 km	6:08	6:08	134	00:12:27	2,00 km
3	1,00 km	6:11	6:11	134	00:18:39	3,00 km
4	1,00 km	6:12	6:12	131	00:24:51	4,00 km
5	1,00 km	6:10	6:10	134	00:31:01	5,00 km
6	1,00 km	6:14	6:14	137	00:37:15	6,00 km
7	1,00 km	6:26	6:26	140	00:43:41	7,00 km
8	0,02 km	0:09	7:36	133	00:43:50	7,02 km

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