Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:15
5:15
129
00:05:15
1,00 km
2
1,00 km
5:05
5:05
141
00:10:20
2,00 km
3
1,00 km
5:10
5:10
145
00:15:31
3,00 km
4
1,00 km
5:26
5:26
145
00:20:57
4,00 km
5
1,00 km
5:11
5:11
145
00:26:08
5,00 km
6
1,00 km
5:16
5:16
144
00:31:24
6,00 km
7
1,00 km
5:39
5:39
137
00:37:03
7,00 km
8
0,63 km
3:06
4:58
143
00:40:10
7,63 km
5 juni 2022 - 06:15
Löpning 2022-06-05
Löpning - Distans
Vilat senaste dagarna då jag haft en lättare förkylning. Hotellvistelse i Norrköping passade på att ta en morgonlöpning och sightseeing. Mycket vacker stad.
7,63
km
Distans
40:09
Tid
5:16
min/km
Snitt
141
Snittpuls
149
Maxpuls
168
Kadens
Hoka one one Clif...
Total distans: 1327 km
annons