Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,03 km
5:33
5:22
135
00:05:33
1,03 km
2
0,80 km
3:04
3:49
131
00:08:37
1,84 km
3
0,23 km
1:19
5:49
131
00:09:55
2,06 km
4
0,17 km
2:33
15:04
122
00:12:28
2,23 km
5
0,17 km
0:58
5:50
125
00:13:26
2,40 km
6
0,81 km
3:10
3:56
175
00:16:36
3,20 km
7
0,21 km
1:20
6:30
169
00:17:56
3,41 km
5 juni 2022 - 10:10
Löp & lek
Löpning - Fartlek
Lyckat besök på Landevi med barnen. De lekte och cyklade medan jag sprang några varv. Sen kastade vi frisbee och spelade fotboll innan jag sprang några varv till.
3,41
km
Distans
17:56
Tid
5:16
min/km
Snitt
141
Snittpuls
194
Maxpuls
168
Kadens
Altra Escalante 1.5
Total distans: 1191 km
Umara Racebelt - ...
Total distans: 1706 km
annons
