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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	122	00:05:51	1,00 km
2	1,00 km	5:38	5:38	130	00:11:29	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:47	132	00:17:16	3,00 km
4	1,00 km	5:46	5:46	132	00:23:02	4,00 km
5	1,00 km	5:55	5:55	133	00:28:58	5,00 km
6	1,00 km	6:06	6:06	134	00:35:03	6,00 km
7	1,00 km	6:03	6:03	135	00:41:06	7,00 km
8	1,00 km	6:00	6:00	134	00:47:06	8,00 km
9	1,00 km	5:59	5:59	134	00:53:05	9,00 km
10	1,00 km	6:13	6:13	136	00:59:18	10,00 km
11	1,00 km	6:27	6:27	135	01:05:45	11,00 km
12	1,00 km	6:16	6:16	136	01:12:01	12,00 km
13	1,00 km	6:10	6:10	134	01:18:11	13,00 km
14	0,01 km	0:04	9:37	135	01:18:15	13,01 km

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