Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:44
5:44
91
00:05:44
1,00 km
2
1,00 km
5:07
5:07
107
00:10:52
2,00 km
3
1,00 km
5:09
5:09
107
00:16:00
3,00 km
4
1,00 km
4:59
4:59
110
00:21:00
4,00 km
5
1,00 km
5:06
5:06
109
00:26:06
5,00 km
6
1,00 km
5:21
5:21
113
00:31:27
6,00 km
7
1,00 km
5:02
5:02
109
00:36:29
7,00 km
8
1,00 km
5:05
5:05
109
00:41:34
8,00 km
9
1,00 km
5:21
5:21
110
00:46:55
9,00 km
10
1,00 km
5:32
5:32
104
00:52:27
10,00 km
11
1,00 km
5:16
5:16
109
00:57:43
11,00 km
12
1,00 km
5:24
5:24
115
01:03:07
12,00 km
13
1,00 km
5:08
5:08
110
01:08:15
13,00 km
14
1,00 km
5:07
5:07
108
01:13:22
14,00 km
15
1,00 km
5:07
5:07
111
01:18:29
15,00 km
16
1,00 km
5:11
5:11
113
01:23:39
16,00 km
17
1,00 km
5:12
5:12
115
01:28:51
17,00 km
18
1,00 km
5:18
5:18
112
01:34:09
18,00 km
19
1,00 km
5:23
5:23
111
01:39:31
19,00 km
20
1,00 km
5:18
5:18
116
01:44:49
20,00 km
21
1,00 km
5:07
5:07
113
01:49:56
21,00 km
22
0,42 km
2:16
5:21
117
01:52:11
21,42 km
11 juni 2022 - 10:05
Kort långpass med klubben
Löpning - Distans
Körde mot Nackahållet och tillbaka med Rickard, Frowald, Kattis och Westlund. Kändes oerhört lätt idag med en låg snittpuls👍🏻
21,42
km
Distans
1:52:11
Tid
5:14
min/km
Snitt
110
Snittpuls
126
Maxpuls
190
Kadens
annons