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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:55	5:55	00:05:55	1,00 km
2	1,00 km	5:36	5:36	00:11:31	2,00 km
3	1,00 km	6:06	6:06	00:17:36	3,00 km
4	1,00 km	5:36	5:36	00:23:13	4,00 km
5	1,00 km	5:25	5:25	00:28:38	5,00 km
6	1,00 km	5:29	5:29	00:34:07	6,00 km
7	1,00 km	5:38	5:38	00:39:44	7,00 km
8	1,00 km	6:04	6:04	00:45:48	8,00 km
9	1,00 km	5:16	5:16	00:51:04	9,00 km
10	1,00 km	5:43	5:43	00:56:47	10,00 km
11	1,00 km	5:08	5:08	01:01:56	11,00 km
12	0,28 km	1:21	4:54	01:03:17	11,28 km

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