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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:02	5:02	00:05:02	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:11	00:10:14	2,00 km
3	1,00 km	5:08	5:08	00:15:22	3,00 km
4	1,00 km	5:25	5:25	00:20:47	4,00 km
5	1,00 km	5:26	5:26	00:26:14	5,00 km
6	1,00 km	5:36	5:36	00:31:50	6,00 km
7	1,00 km	5:21	5:21	00:37:11	7,00 km
8	1,00 km	5:28	5:28	00:42:39	8,00 km
9	1,00 km	5:30	5:30	00:48:09	9,00 km
10	1,00 km	5:31	5:31	00:53:40	10,00 km
11	1,00 km	5:30	5:30	00:59:10	11,00 km
12	1,00 km	5:37	5:37	01:04:47	12,00 km
13	1,00 km	5:50	5:50	01:10:36	13,00 km
14	1,00 km	5:39	5:39	01:16:15	14,00 km
15	1,00 km	5:29	5:29	01:21:44	15,00 km
16	1,00 km	5:45	5:45	01:27:29	16,00 km
17	1,00 km	5:50	5:50	01:33:19	17,00 km
18	0,46 km	8:08	17:44	01:41:27	17,46 km

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