Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,95 km
11:12
5:44
157
00:11:12
1,95 km
2
1,64 km
6:59
4:15
158
00:18:11
3,60 km
3
0,14 km
1:29
10:28
130
00:19:40
3,74 km
4
1,64 km
6:44
4:07
155
00:26:24
5,37 km
5
0,13 km
1:30
11:55
133
00:27:54
5,50 km
6
1,64 km
6:30
3:58
163
00:34:25
7,14 km
7
0,14 km
1:30
10:23
146
00:35:54
7,29 km
8
1,62 km
6:19
3:53
169
00:42:13
8,91 km
9
1,70 km
9:37
5:40
141
00:51:51
10,61 km
14 juni 2022 - 16:25
Intervaller (Osudden)
Löpning - Distans
4*1,64km gick bättre och bättre
10,61
km
Distans
51:50
Tid
4:53
min/km
Snitt
154
Snittpuls
177
Maxpuls
178
Kadens
annons