GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:15	5:15	119	00:05:15	1,00 km
2	1,00 km	5:03	5:03	136	00:10:18	2,00 km
3	1,00 km	5:04	5:04	137	00:15:22	3,00 km
4	1,00 km	4:58	4:58	137	00:20:20	4,00 km
5	1,00 km	4:52	4:52	137	00:25:12	5,00 km
6	1,00 km	4:52	4:52	145	00:30:04	6,00 km
7	1,00 km	3:43	3:43	159	00:33:47	7,00 km
8	1,00 km	4:21	4:21	167	00:38:08	8,00 km
9	1,00 km	4:44	4:44	163	00:42:52	9,00 km
10	1,00 km	4:31	4:31	164	00:47:23	10,00 km
11	0,01 km	0:03	3:31	165	00:47:26	10,01 km

annons