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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:26	6:26	131	00:06:26	1,00 km
2	1,00 km	5:52	5:52	139	00:12:18	2,00 km
3	1,00 km	5:51	5:51	143	00:18:09	3,00 km
4	1,00 km	5:58	5:58	136	00:24:07	4,00 km
5	1,00 km	5:54	5:54	147	00:30:01	5,00 km
6	0,99 km	5:48	5:53	151	00:35:49	5,99 km

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