annons

Gratis träningsdagbok!

Som medlem på Jogg får du gratis tillgång till alla funktioner på Sveriges bästa träningssajt.
Oavsett vad du tränar har vi funktionerna för att planera, analysera och dela med dig av din träning.

Som medlem får du alltid gratis

  • Koll på din träning via dator, mobil och i JOGG-appen.
  • Möjlighet att följa dina kompisars träning och dela med dig av din egen.
  • Träningsprogram och tips för löpning, cykel, styrketräning, kampsport mm.

Senaste Träningspassen
Mikael Karlsson
Mikael Karlsson
Löpning • 13,25 km • 1:18:45 • 5:57 min/km
Skrylle

Rundor kors och tvärs med milbackarna på slutet.

Anders Sköldberg
Anders Sköldberg
Löpning • 6,40 km • 38:00 • 5:56 min/km
Nolhaga runt 6,5

Robin Selldén
Promenad/Powerwalk • 0,93 km • 13:24 • 14:25 min/km
Eftermiddagspass

Importerat från Garmin Connect

Henrik Eriksson
Henrik Eriksson
Löpning • 5,02 km • 27:46 • 5:32 min/km
Kyrksjön hemifrån

per-olov åberg
per-olov åberg
Simning • 1,75 km • 54:00 • 3:05 min/100m
Simning | Distans

Fredrik Ljungdahl Waller
Cykel • 28,38 km • 1:01:27 • 27,71 km/h
Mywhoosh

Holger Arvidsson
Styrketräning • 1:30:00
Friskis

Jeanette Nerman
Cykel • 15,48 km • 1:19:54 • 11,62 km/h
Cykel | Distans

Daniel Österlund
Daniel Österlund
Gruppträning • 45:00
TF Träning - Månne

Stefan Claesson
Stefan Claesson
Promenad/Powerwalk • 2,28 km • 33:42 • 14:47 min/km
Eftermiddagspass

Importerat från Garmin Connect

Totalt tränat

Löpning 3004 km
279 h
Cykel 601 km
30 h
Mountainbike 1 h
Spinning/Trainer 448 km
27 h
Längdskidåkning 347 km
32 h
Promenad/Powerwalk 289 km
58 h
Rullskidåkning 47 km
3 h
Simning 23 km
11 h
Styrketräning 7 km
113 h
Gruppträning 4 km
22 h
Crossfit 7 h
Kampsport 1 h
Övrig träning 91 km
65 h
Löparkalkylatorn

Räkna ut hur din miltid står sig på andra distanser.

Löparkalkylator
annons