annons

Gratis träningsdagbok!

Som medlem på JOGG får du gratis tillgång till alla funktioner på Sveriges bästa träningssajt.
Oavsett vad du tränar har vi funktionerna för att planera, analysera och dela med dig av din träning.

Som medlem får du alltid gratis

  • Koll på din träning via dator, mobil och i JOGG-appen.
  • Möjlighet att följa dina kompisars träning och dela med dig av din egen.
  • Träningsprogram och tips för löpning, cykel, styrketräning, kampsport mm.

Senaste Träningspassen
Janne Ahlen
Promenad/Powerwalk • 3,40 km • 45:30 • 13:23 min/km
Promenad/Powerwalk | Distans

anders nilseryd
Cykel
Rehab träning test cykel inom hus 45 min

Emma Larsson
Löpning • 3,48 km • 21:02 • 6:03 min/km
Löpning | Distans

Jeanette Nerman
Promenad/Powerwalk • 2,22 km • 41:56 • 18:53 min/km
Promenad/Powerwalk | Distans

Maria Åhlberg
Maria Åhlberg
Löpning • 4,00 km • 33:00 • 8:15 min/km
Löpning | Distans

Pass #11/50. Pass #22

Anders Jelander
Anders Jelander
Löpning • 13,30 km
Klubblöpning

Lotta Brunlid
Längdåkning • 4,10 km • 31:37 • 7:43 min/km
Längdåkning | Distans

Magnus Boström
Magnus Boström
Promenad/Powerwalk • 5,68 km • 1:05:52 • 11:36 min/km
Eftermiddagspass

Importerat från Garmin Connect

joakim hellsten
Styrketräning • 49:14
Eftermiddagspass

Importerat från Garmin Connect

Lisa Olson
Längdåkning • 5,42 km • 35:41 • 6:35 min/km
Längdåkning | Distans

Totalt tränat

Löpning 3319 km
360 h
Cykel 419 km
27 h
Mountainbike 8 km
0 h
Spinning/Trainer 582 km
28 h
Längdskidåkning 1138 km
111 h
Promenad/Powerwalk 346 km
63 h
Rullskidåkning 10 km
0 h
Simning 15 km
6 h
Styrketräning 33 km
93 h
Gruppträning 13 h
Crossfit 4 km
4 h
Kampsport 2 h
Övrig träning 182 km
47 h
Löparkalkylatorn

Räkna ut hur din miltid står sig på andra distanser.

Löparkalkylator
annons