Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Christian Rolfsson
1976 • Malmö
5k testrace... kändes inte alls bra
Onsdag 18 mars 2015 13:01
Löpning - Snabbdistans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
5,02
km
Distans
21:41
Tid
4:19
min/km
Snitt
Skor
Kinvara 4
Total distans:
83:05:25
878 km
Gilla passet
Kommentarer
Tufft med testpass efter en tung distansvecka.
Johan | 18 mars 2015
Hoppas det är orsaken. Även om jag sprang mycket förra veckan tog jag det lugnt nästan hela tiden. Men benen känns fortfarande trötta så jag hoppas du har rätt :)
Christian Rolfsson
| 18 mars 2015
Träningspass från
Kunde inte ansluta till RunKeeper/HealthGraph.
annons
