Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mathias Lundgren
1978 • Norrtälje
Löpning
Lördag 11 april 2015 16:01
Löpning - Långpass
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
13,04
km
Distans
1:22:00
Tid
6:17
min/km
Snitt
Skor
Nike Zoom Pegasus 31
Total distans:
23:26:13
247 km
Gillas av
Åsa
Kommentarer
För mig är det ett långpass! Dessutom PB i distans:)
Mathias Lundgren
| 11 april 2015
Grattis :) Snyggt jobbat.
Åsa | 12 april 2015
Tack! Ont i höften idag...
Mathias Lundgren
| 12 april 2015
Ja. Vila ikapp dig. När jag dragit på mig skador är det för att jag inte vilat efter att jag tänjt på gränserna lite utan blivit för ivrig att dra igång igen.
Åsa | 12 april 2015
Ja, det får bli lugnt en stund nu. Kanske lite kortare nästa gång...
Mathias Lundgren
| 12 april 2015
annons
