annons
helena angetun
1972 • Hägersten

Högfjället-Tandådalen-Högfjället

Torsdag 9 april 2009 08:02

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Vädret var betydligt bättre, lite dimma och lätt regn, dock en lika trafikerad väg, sprang på en 2dm bred grusad vägren :/ Dock ett skönt pass som inte blev riktigt så långt som jag tänkt mig pga tidsbrist. Nästa gång blir rundan ända fram till hundfjället och tillbaka, då blir sträckan ca 20km Lyckades hålla den långpassfart jag blev rekommenderad av Christer på SSC.
16,32 km
Distans
1:45:54
Tid
6:29 min/km
Snitt
156
Snittpuls
167
Maxpuls
nike air zoom structure triax
Total distans: 
81:10:21
905 km

Gilla passet

annons