Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Kristian Steinnes
1963 • Trondheim
Tordenskioldløpet
Tisdag 12 maj 2015 19:10
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Årets utgave. Det gikk bedre enn ventet, men jeg har en mistanke om at løypen var litt kort, eller så er det all opp-og-ned som gjør at det blir noe rar måling. Uansett veldig fornøyd med å komme så godt under 40. Tiden ble 39.37.
9,8
km
Distans
39:38
Tid
4:03
min/km
Snitt
164
Snittpuls
176
Maxpuls
Skor
Brooks PureDrift, Orange/blå
Total distans:
31:28:42
363 km
Kompisar på passet
Gillas av
Roald Lilletvedt
och
John
Kommentarer
gratulerer igjen
Jørn Wilhelmsen | 12 maj 2015
Knallsterkt dette, Kristian! Gratulerer!
Geir Ketil Almlid | 13 maj 2015
annons
