Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Triathlon
25,51 km
1:16:39
Simning
580 m
12:22
#1
Cykel
18,61 km
33:28
#2
Löpning
6,32 km
30:49
#3
Henrik Eketjäll
1977 • Eskilstuna
EIK Triathlon
Onsdag 20 maj 2015 18:00
Triathlon - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Årets första hela triathlon med alla tre grenar.
Ingen ordentlig tri-växling efter simningen, utan vi tog god tid på oss att torka oss och få på torra kläder.
Blev ändå lite kallt om fötterna på cyklingen eftersom dom var rejält kalla efter simningen.
Över lag lite segt, men hade nog lite för lite energi i kroppen (ingen mat sedan lunch) om man ska vara ärlig.
25,51
km
Distans
1:16:39
Tid
3:00
min/km
Snitt
Gilla passet
annons