Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Ted Larsson
1983 • Vimmerby
Eksjö Stadslopp - Eksjö
Fredag 29 maj 2015 20:00
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Buksmärtor mellen 6 och 8km. Fick gå lite. Men annars nöjd ändå. Fortfarande roligaste banan att springa.
Km-tider: 4.13, 4.15, 4.20, 4.24, 4.19, 4.27, 4.37, 4.26, 4.29, 4.08
10
km
Distans
43:36
Tid
4:22
min/km
Snitt
Skor
Asics Gel DS racer 9
Total distans:
45:48:09
538 km
Gilla passet
Kommentarer
Håller med dig.Banan var riktigt bra
Ronny Davidsson
| 2 juni 2015
annons
