Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Ann-Helen
1967 • Växjö
Intervaller varvat med annat
Torsdag 4 juni 2015 20:53
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Var med jobbarkompisarna i Vais och sprang och gjorde övningar. Box jumps, dips, backintervaller mm
5,6
km
Distans
1:00:00
Tid
10:43
min/km
Snitt
Skor
Adidas supernova boost
Total distans:
47:53:55
332 km
Gillas av
Mia Emilsson
och
Helena Nee
Kommentarer
Ser ut som ni har jätte kul :-)
Mia Emilsson | 5 juni 2015
Ja det var riktigt roligt. Något som vi ska göra om fler gånger.
Ann-Helen
| 5 juni 2015
annons
