Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Christian Rolfsson
1976 • Malmö
Ladonian Memorial
Lördag 11 juli 2015 08:01
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Öppnade lugnt och tog mig igenom banan utan att pressa mig supermycket. Kunde nog finslipat tiden lite men visste inte vad som väntade så jag tog det lite lugnt, kanske lite för lugnt nu i efterhand.
49,05
km
Distans
7:47:34
Tid
9:32
min/km
Snitt
Skor
S-LAB SENSE 3 ULTRA SG
Total distans:
60:43:27
489 km
Gillas av
Johan
,
Erik Andersson
och
Andreas Liljeback
Träningspass från
Kunde inte ansluta till RunKeeper/HealthGraph.
annons