Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Janne
1971 • Ystad
Löpband
Tisdag 21 juli 2015 11:16
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Svenskt sommarväder gjorde det mer lockande med löpband och Netflix.
10
km
Distans
48:15
Tid
4:50
min/km
Snitt
141
Snittpuls
160
Maxpuls
Skor
Asics DSRacer 10
Total distans:
79:06:29
993 km
Gilla passet
Kommentarer
spring söderut, här skiner solen!
Magnus Sjöberg | 21 juli 2015
Ni har det fint där nere i södern. Medelhavsklimat året om ;)
Janne
| 22 juli 2015
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,00 km
0:07
0:00
78
0:07
0,00 km
2
0,00 km
0:01
0:00
78
0:08
0,00 km
3
0,00 km
48:07
0:00
141
48:15
0,00 km
annons
