Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Frank Witte
1963 • Ritorp
Husarömaran - Husarö
Lördag 25 juli 2015 20:47
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Nionde plats. Ingen gubbe framför. Dålig form. En (1) sekund sämre än förra året. Godkänt.
5,3
km
Distans
24:33
Tid
4:38
min/km
Snitt
Skor
Adidas Supernova Boost 6
Total distans:
113:02:38
1217 km
Kompisar på passet
Www.husaromaran.se
Extern länk
Gillas av
Erin Gilson
,
Nestor
,
Peter Jakobsson
,
JB
och
Stefan Jensen
Kommentarer
Bra sprungit Frank!!
Erin Gilson | 25 juli 2015
Tack Erin. Vill träna med IF Linnéa mer...
Frank Witte
| 26 juli 2015
Det vill jag också att du gör!!
Erin Gilson | 26 juli 2015
annons
