annons
Ann-Helen
1967 • Växjö

Trail Åsen-Kronoberg-Pene

Måndag 27 juli 2015 17:30

Löpning - Terräng
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Har funnit glädjen i löpningen igen när jag sänkte farten/kraven. Kul att springa trail.
8 km
Distans
1:07:50
Tid
8:29 min/km
Snitt
Adidas trail
Total distans: 
4:14:29
26 km

Gilla passet

Gillas av Mia Emilsson och Helena Nee

Kommentarer

Mia Emilsson - 28 juli 2015
Kul att du funnit glädjen igen! Jag jobbar fortfarande att inte ha krav på mig. Vissa gånger går det bra andra inte. Starkt jobbat!
Ann-Helen - 28 juli 2015
När jag sprang fortare så fick jag gå ofta. Då var jag mer besviken efteråt och kände att jag saknade viljan. Nu är det roligare. Springa trail minskar farten automatiskt då det är så mkt stenar och rötter där jag springer. Kraven finns nog i bakhuvudet. Räknar med att farten ökar ändå iom att jag springer mer.
Helena Nee - 28 juli 2015
(Y)
annons