T- 8km@4:57/172, Södra älvstranden

Tisdag 28 april 2009 15:34

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

6:39.2, 134/142
5:43.9, 151/164
4:58.0, 166/170
4:55.7, 171/174
4:52.2, 173/175
4:58.5, 174/176
4:54.2, 174/176
4:55.9, 173/175
5:01.3, 173/175
5:01.8, 172/173
5:47.5, 164/172
1:59.9, 159/162, 0.31km

11,31 km
Distans

59:48
Tid

5:17 min/km
Snitt

165
Snittpuls

176
Maxpuls

Skor

Saucony Grid Type A2

Total distans:

33:19:37

397 km

Gilla passet

annons