Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Erik Andersson
1981 • Skövde
Mösseberg
Söndag 20 september 2015 14:18
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Försökte ta det lugnt men fick hela tiden upp farten i utförslöpen. Kändes bra men hoppas att inte halsen börjar bråka nu igen.
11,68
km
Distans
52:36
Tid
4:30
min/km
Snitt
Skor
Ds racer 10 nr 4
Total distans:
78:55:43
1089 km
Gillas av
Christian Rolfsson
och
Jesper Frisk
Kommentarer
Du får inte bli sjuk Erik! Det är typ jättedåligt om man vill kunna springa glatt, fort och långt ju. Hoppas det inte är något allvarligt.
Antonio Navarro | 20 september 2015
Tack! Inget bakslag än, tror det börjar ordna sig.
Erik Andersson
| 21 september 2015
annons
